青紅蘿蔔豬骨湯

湯類的話蘿蔔湯是我喜歡之一，配上胡椒粒和一些材料，鮮甜又帶點微辣~好喝

材料；
豬骨500克
白蘿蔔3根 紅蘿蔔2根 去皮滾刀切 （有些白蘿蔔身形肥大，就拿紅蘿蔔的分量乘3就够了）
紅棗幾顆去籽
蜜棗2粒
胡椒粒 十來粒（用刀背壓開）

做法；

1、燒開一鍋水，把豬骨川燙去血水和雜質。撈起備用。

2、另起一湯鍋注入適量水份煮沸。

3、水滾沸後，把豬骨加入中火煲15分鐘。

4、加入青紅蘿蔔和所有材料，滾沸後轉文火煲2—3小時。

5、下適量鹽調味，即可食用。

青紅蘿蔔湯的功效有；潤肺益氣、清心安神、滋養五臟。